Rucksäcke sind perfekte Begleiter für lange Touren mit dem Bike. Im Rucksack können Wertgegenstände, Proviant und Kleidungsstücke verstaut werden. Damit Sie nicht schon nach einer halben Stunde Fahrt über Rückenschmerzen und Verspannungen klagen, geben wir Ihnen hilfreiche Tipps wie Sie Ihren Rucksack richtig packen.

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Achten Sie darauf, dass das Gewicht des Rucksacks nicht mehr als ein Viertel Ihres Körpergewichts betragen sollte. Verlagern Sie schwere Gegenstände wie zum Beispiel Werkzeug möglichst nah am Rücken ca. in der Höhe der Schultern. Dies hat den Vorteil, dass das Gleichgewicht besser verteilt wird. Wichtig ist außerdem, dass beide Seiten des Rucksacks etwa das gleiche Gewicht haben. Verstauen Sie im Boden Dinge wie Kleidung oder Ihren Schlafsack.

Die Seitentaschen oder das Deckelfach sollten Sie idealerweise mit Kleinigkeiten, wie Kartenmaterial, Handy oder Getränken befüllen, die Sie schnell zur Hand haben wollen. Selbstverständlich können Sie Zelte oder Isomatten an den Schlaufen und Riemchen, die sich meistens außen am Rucksack befinden fixieren.  Vorsicht ist auch hier bei der Gewichtverteilung geboten. Sorgen Sie dafür, dass auf beiden Seiten des Rucksacks etwa das gleiche Gewicht vorhanden ist.

Hier ein paar Beispiel Rücksäcke.

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Der anatomisch geformte Rucksack Deuter Attack 20 Protektor Freeride Rucksack hat ein Fassungsvolumen von 20 Liter und schützt Sie im Falle eines Sturzes vor Verletzungen am Rücken mit einem TÜV-geprüften Rückenprotektor. Der Protektor kann bei Bedarf herausgenommen werden und zu einem normalen Bikerucksack umgerüstet werden. Halterungen für Ihre Bein-und Armschoner und ein geräumiges Werkzeugfach sorgen für zusätzliche Verstaumöglichkeiten. Außerdem glänzt der Rucksack mit vielen kleinen Details, wie ein separates Trinkblasenfach, einer abnehmbaren Helmhalterung für große Fullfacehelme und einem kompakten Sitz durch die extra breiten Hüftflügel am Hüftgurt.

Der Klassiker unter den Rucksäcken ist der Vaude Hyper Air 14+3 Rucksack. Geeignet ist dieser für entspannte Tagestouren. Für den perfekten Sitz sorgt die innovative F.L.A.S.H. Schulterträger Längenverstellung, die einen optimalen Tragekomfort garantiert. Hier gehören unter anderem zur Grundausstattung eine Regenhülle, Volumenerweiterung, eine abnehmbare Helmhalterung, ein herausnehmbares Münzfach, sowie reflektierende Elemente.

Den aktiven Sportlern empfehlen wir das Camelbak Rogue Trinksystem 2.0 Liter. Hier finden Sie genug Stauraum für jede Menge Gegenstände, die Sie bei der Fahrt dabeihaben möchten. Das gute an diesem Trinksystem ist, dass das Reservoir von außen befüll bar ist.