In diesem Bericht möchten wir uns etwas näher mit einer Entwicklung der japanischen Firma Shimano beschäftigen, die den Mountainbike Bereich revolutioniert hat und hier inzwischen praktisch nicht mehr wegzudenken ist.
Die Rede ist vom sogenannten SPD System. SPD steht dabei für Shimano Pedaling Dynamics. Dieses Klickpedal-System ist bereits seit 1988 auf dem Markt und ist seitdem Mega -erfolgreich.
Bei der Entwicklung des SPD Systems übertrug Shimano erstmals das im Rennradbereich schon „übliche“ Pedalen Klicksystem auf den Mountainbike Bereich. Die Klickpedalen bzw. Systempedalen für Rennräder wurden bereits ein paar Jahre zuvor von der Firma Look entwickelt und beendeten die Zeiten, in der sich die Radsportler mit Hilfe von Lederriemen an den Pedalen festschnallten.
Zwar kommt das SPD System auch im Rennradbereich zum Einsatz, wir möchten uns hier aber auf den Mountainbike Bereich konzentrieren, da hier das SPD System eigentlich „richtig“ zuhause ist und hier auch die Wurzeln dieser glorreichen Entwicklung liegen.
Klickpedalen dienen im Mountainbike Bereich vor allem dazu, ein abrutschen von den Pedalen zu verhindern. Das abrutschen kann nämlich (besonders wenn man in unwegsamem Gelände in ordentlichem Tempo unterwegs ist) sehr schmerzhaft und auch gefährlich sein.
Ein weiterer Grund für die Benutzung des SPD Systems ist die wesentlich bessere Kraftübertragung. Genauso wie im Rennradbereich ermöglichen diese Klicksysteme den sogenannten runden Tritt. Das bedeutet, dass man nicht nur durch das treten Kraft auf die Pedale übertragen kann, sondern auch durch das hochziehen der Beine, da man hier die Pedale automatisch mitführt. Dadurch wird die Muskelkraft wesentlich effektiver genutzt.
Das Shimano SPD System besteht im Wesentlichen aus den entsprechenden SPD Fahrradschuhen, den Schuhplatten (auch Cleats genannt) und eben den passenden Systempedalen.
Die unter den Fahrradschuhen befestigten Schuhplatten lassen sich in die SPD Pedalen einklicken, wodurch eine feste Verbindung entsteht. Um diese Verbindung z.B. beim absteigen wieder zu lösen, wird der Fuß gedreht. Damit werden die Shimano MTB Schuhe wieder aus der Verankerung gelöst.
Shimano unterscheidet dabei zwischen dem „Single Release Mode“ und dem „Multiple Release Mode“.
Beim Single Release Mode gibt es nur eine bestimmte Fußstellung (Drehung der Ferse nach außen) um die Verbindung zu lösen. Das empfiehlt sich für alle, die mit Systempedalen schon Erfahrungen gesammelt haben.
Beim Multiple Release Mode kann die Verbindung durch Drehung der Ferse in eine beliebige Richtung gelöst werden (bei 56er Schuhplatten).
Vor allem für Systempedal-Neulinge ist die Multiple Release Lösung am Anfang am einfachsten, denn man muss sich ohnehin zunächst daran gewöhnen dass man mit Klickpedal eben nicht mehr einfach so anhalten und absteigen kann, sondern sich tunlichst zunächst aus dem Systempedal lösen sollte.
Am Anfang sind durchaus ein paar Trockenübungen zu empfehlen, damit man nicht an der nächsten Ampel komplett hilflos und in Zeitlupentempo mitsamt dem Bike einfach umkippt weil man sich im Eifer des Gefechts nicht schnell genug aus den Klickpedalen lösen kann.
Mit etwas Übung geht die Lösung aus dem System einem allerdings dann schnell in Fleisch und Blut über.
Die Fahrradschuhe im Mountainbike Bereich können im Gegensatz zu Rennradschuhen auch für einen kurzen Spaziergang genutzt werden, da die Schuhplatten/ Cleats meist in der Sohle versenkt sind. Außerdem ist die Sohle ist nicht ganz so steif und die Schuhe haben dickere, profilierte Kunststoffsohlen, wodurch sich die Schuhplatten weniger stark abnutzen.
Die Schuhplatten werden mit Hilfe eines Inbusschlüssels fest mit der Sohle des Mountainbike Schuhs verschraubt. Die Schuhplatten lassen sich dabei vor dem endgültigen festziehen noch nach Belieben ausrichten, damit der Schuh später optimal auf der Pedale sitzt.
Jetzt fehlen eigentlich nur noch die passenden SPD Pedalen. Hier gibt es Pedalen mit „zwei“ Gesichtern, bei denen eine Seite über das SPD System verfügt und die andere Seite auch mit Straßenschuhen genutzt werden kann oder aber Pedalen die beidseitig mit dem SPD System ausgestattet sind, wie z.B. die Shimano XT Pedale.
Vorteil der ersten Variante ist, dass man sich nicht bei jeder kleinen Fahrt mit dem SPD System einklicken muss. Vor allem für diejenigen, die ihr Bike auch für kurze Strecken im Alltag benutzen eindeutig ein Vorteil.
Bei der zweiten Variante fällt es allerdings leichter in das SPD System einzuklicken, da man hier nicht so auf die richtige Stellung der Pedalen achten muss.
Egal, für welche Variante man sich hier entscheidet, wer einmal die Vorzüge des Shimano Pedaling Dynamics genossen hat, möchte diese tolle Erfindung sicherlich nicht mehr missen.
